内容简介：山药枸杞红枣粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:121064 / 打印 山药枸杞红枣粥 功 健脾和胃、滋补肝肾 宜 脾胃亏虚者、肝肾阴虚者 忌 湿盛中满者、有积滞痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药枸杞红枣粥味道甘甜，营养丰富，为常见的粥类，具有健脾和胃、滋补肝肾等功效。 1、健脾和胃 山药甘平，能补脾气、益脾阴；红枣甘温，归脾、胃经，能脾益气...
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