内容简介：梨和香蕉一起煮水的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:121242 / 打印 梨和香蕉一起煮水 功 增强饱腹感、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梨和香蕉一起煮水时，口感香甜软糯，入口即化，营养成分丰富，具有增强饱腹感、补充营养的功效。 1、增强饱腹感 梨与香蕉中都含有膳食纤维成分，其进入消化道内后，在胃中吸水膨胀可增加胃内容物的容积...
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