内容简介：黑豆黑米芝麻一起打浆的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:121195 / 打印 黑豆黑米芝麻一起打浆 功 健脾、滋补肝肾、润肠通便 宜 排便不畅者 忌 大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆为植物大豆的黑色种子，归脾、肾经；黑米又可被称为血糯米，归脾、胃经；芝麻有黑白之分，功效大致相同，归肺、脾、肝、肾经。黑豆、黑米、芝麻一起打浆具有健脾、滋补肝肾、润肠通便等功效。 1、健脾...
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