内容简介：紫葵瓜子的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:121093 / 打印 紫葵瓜子 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫葵瓜子是葵花籽的品种之一，是菊科向日葵属植物的果实，一般经过炒制，营养丰富，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 紫葵瓜子具有补充营养的功效，适量食用有助于补充蛋白质、脂质、维生素E、B族维生素，以及钙...
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