评论：掉头发多怎么办
内容简介：掉头发多怎么办 ID:121624 / 打印 掉头发多应采取以下措施：首先，应注意避免频繁洗头，建议2~3天洗头一次。平时在闲暇的时间可适当对头皮进行按摩，有利于改善头皮部位的血液循环，可在一定程度上减少掉发现象。平时梳头时应注意由发根向发梢部位轻轻地梳理，避免梳头时用力过大。其次，应注意调整饮食结构。平时可适量多摄入黑芝麻、瘦肉、豆类食物，为机体补充营养，有利于为头发提供充足的营养供给...
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