内容简介：苹果和燕麦一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:121672 / 打印 苹果和燕麦一起煮 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果和燕麦营养丰富，苹果和燕麦一起煮具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 苹果和燕麦含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、膳食纤维、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养物质...
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