内容简介：白榄煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122142 / 打印 白榄煲瘦肉 功 补充营养、缓解饥饿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白榄为橄榄科橄榄属植物白榄的果实，瘦肉一般指猪等家畜身上蛋白质含量较高而脂肪含量较低的肉，白榄煲瘦肉具有补充营养、缓解饥饿等功效。 1、补充营养 白榄含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A、钙、磷等营养物质...
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