内容简介：黑木耳核桃蒸鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:119081 / 打印 黑木耳核桃蒸鸡蛋 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑木耳核桃蒸鸡蛋营养丰富，口感嫩滑，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 黑木耳核桃蒸鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、钙、铁、磷等，适量摄入具有补充营养的功效...
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