内容简介：青稞蕨麻粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:119351 / 打印 青稞蕨麻粥 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青稞蕨麻粥是由青稞和蕨麻熬煮而成。青稞又名裸大麦、元麦，是禾本科大麦属一年生草本植物，性平、凉，味咸，入脾、胃经。蕨麻又名人参果，为蔷薇科植物蕨麻的块根，性平，味甘，入脾、胃经。青稞蕨麻粥具有补充营养...
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