内容简介：红薯胡萝卜一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122738 / 打印 红薯胡萝卜一起吃 功 补充营养、保护皮肤 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红薯含有碳水化合物、膳食纤维等成分，胡萝卜含有胡萝卜素、蛋白质以及维生素等成分。红薯、胡萝卜一起吃，具有补充营养、保护皮肤等功效。 1、补充营养 红薯含有碳水化合物、膳食纤维、生物类黄酮、维生素A...
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