内容简介：银耳牛奶的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122430 / 打印 银耳牛奶 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳牛奶口感鲜美、嫩滑易咽，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 银耳牛奶中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、钙、磷、钾、镁等多种营养成分，可为机体补充营养物质，有助于人体的生长发育。 2、润肠通便...
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