内容简介：青刺果的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122758 / 打印 青刺果 功 补充营养、健脾养胃 宜 一般人群均适宜 忌 对青刺果过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青刺果为蔷薇科植物扁核木的果实，果实酸甜，可供食用和酿酒。其性温味苦、酸，具有补充营养、健脾养胃的功效。 1、补充营养 青刺果中含有不饱和脂肪酸和多种维生素，此外还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸等营养成分...
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