内容简介：荷花豆的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122757 / 打印 荷花豆 功 补充营养、促进胃肠道蠕动 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷花豆又名莲花豆，是由蚕豆加工而成的食品。蚕豆又名胡豆，为豆科植物蚕豆的种子，营养丰富。荷花豆具有补充营养、促进胃肠道蠕动等功效。 1、补充营养 荷花豆富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、无机盐以及多种维生素...
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