内容简介：绿豆红豆薏米一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122830 / 打印 绿豆红豆薏米一起吃 功 润肠通便、补充营养 宜 便秘患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿豆别名青小豆，为豆科植物绿豆的干燥成熟种子；红豆为蝶形花科菜豆属，一年生草本；而薏米为禾本科、薏苡属植物，一年生草本，绿豆、红豆、薏米一起吃具有润肠通便、补充营养等功效。 1、润肠通便 绿豆、红豆...
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