内容简介：苹果红枣煮鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122124 / 打印 苹果红枣煮鸡蛋 功 补充营养、促进排便、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果中富含维生素、多种矿物质、碳水化合物等；红枣中含有不溶性膳食纤维、钾、磷等；鸡蛋中含有蛋白质、脂类、维生素A等。苹果、红枣和鸡蛋炖煮而成的苹果红枣煮鸡蛋具有补充营养、促进排便、提供能量等功效。...
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