内容简介：炒蒜苗的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120442 / 打印 炒蒜苗 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 肝病患者、消化功能不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒蒜苗是蒜苗的一种烹饪方式，主要食材为蒜苗，又称青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，有香辣的味道，但无蒜的刺激性，炒蒜苗具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 炒蒜苗中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维...
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