内容简介：脆李的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120420 / 打印 脆李 功 润肠通便、补充营养 宜 便秘患者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 脆李又叫巫山脆李，为李子的一种，其外形饱满圆润，口味甘甜，既可鲜食，又可以制作成罐头、果脯，为常见水果之一。脆李具有润肠通便、补充营养等功效。 1、润肠通便 脆李含有大量膳食纤维，食用后，膳食纤维可吸水膨胀，刺激胃肠道蠕动...
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