内容简介：青椰子的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:120412 / 打印 青椰子 功 补充营养、解渴去暑 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青椰子外形椭圆，颜色为绿色，果肉白色多汁，常分布在热带、亚热带地区，因其果肉鲜美，备受大众喜爱，其中富含糖类、蛋白质、脂肪、少量生长激素以及钾、钠等矿物质，具有补充营养、解渴去暑的功效。 1、补充营养 青椰子中富含糖类...
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