内容简介：雪茸的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:122165 / 打印 雪茸 功 润肠通便、补充营养 宜 消化不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪茸又名杏鲍菇，其菌肉肥厚，且质地脆嫩，营养成分较为丰富，营养价值较高，雪茸具有润肠通便、补充营养等功效。 1、润肠通便 雪茸中含膳食纤维，可促进肠道蠕动，促进食物消化，具有润肠通便的功效，可以用于缓解便秘、消化不良等情况。...
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