评论：为什么减肥不能吃西瓜
内容简介：为什么减肥不能吃西瓜 ID:123614 / 打印 减肥的人是不宜多吃西瓜的，是因为西瓜中的糖分比较多、含糖量大，糖分不容易排出，就容易转化为脂肪，不但不能够减肥，还可能会起到增肥的作用。用于西瓜减肥也只是排掉身体内的水分，因为西瓜有促进排尿的作用，并不能达到减肥效果，如果想要减肥，可以吃一些含糖量比较少的食物，如黄瓜、西红柿等。注意健康减肥，不要节食，适当的调理自己的饮食，多运动...
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