评论：光吃玉米和鸡蛋能减肥吗
内容简介：光吃玉米和鸡蛋能减肥吗 ID:123863 / 打印 光吃玉米和鸡蛋虽然可以达到减肥作用，但是却不利于身体健康。玉米中含有各种人体所需的微量元素以及膳食纤维，并且是属于低热量食物，因此适当的吃具有减肥作用。而鸡蛋中的蛋白质、胆固醇含量很丰富，也是属于人体所必需的营养物质。只吃玉米和鸡蛋，身体的热量储存会相对降低，因此对于减肥是有帮助的。但是这种饮食方式如果长期持续下去，其他的微量元素就会造成缺乏...
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