评论：减肥期间吃西瓜会胖吗
内容简介：减肥期间吃西瓜会胖吗 ID:123909 / 打印 减肥期间吃少量西瓜不会发胖。如果吃太多的西瓜会引起肥胖，不利于减肥。西瓜当中维生素含量很多，适量食用对身体有好处。西瓜中含有大量的糖分过多的摄入后，会引起体内糖分增多导致肥胖以及高血糖。再者，西瓜中的水分含量也比较高，吃得太多容易引起身体水肿不利于减肥。建议想要减肥的人不要吃太多的西瓜，可以吃苹果或者香蕉以及进行适当的锻炼...
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