内容简介：粟米的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:123825 / 打印 粟米 功 补脾胃、补肾、养心安神 宜 肠胃不适、糖尿病患者 忌 气滞者、素体虚寒、小便清长者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粟米是我国北方的主要粮食作物之一，因其营养丰富，深受人们的喜爱。我国北方有在妇女生育后，用小米加红糖调养身体的传统。用粟米熬成的粥营养丰富，有“代参汤”的美称，具有补脾胃、补肾、养心安神等功效。 1...
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