内容简介：鸡蛋韭菜的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:124102 / 打印 鸡蛋韭菜 功 润肠通便、健脾暖胃 宜 一般人群均适宜 忌 胃脘胀满者、阴虚内热者、肾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋是常见的食物，且营养价值较高；韭菜为百合科植物韭的叶，鸡蛋韭菜具有润肠通便、健脾暖胃的功效。 1、润肠通便 韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够机械性刺激肠道蠕动，可增加粪便含水量，促进排便...
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