内容简介：高钙脱脂牛奶的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:124495 / 打印 高钙脱脂牛奶 功 补钙、助眠 宜 缺钙者、失眠者 忌 蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 高钙脱脂牛奶含有较为丰富的营养成分，如蛋白质、钙、维生素D等，并且脂肪含量低，可适当饮用，具有补钙、助眠等功效。 1、补钙 高钙脱脂牛奶含有的钙以及维生素D，能够促进骨骼增长，能起到一定的补钙功效。 2、助眠...
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