评论：脾胃虚夏天能吃西瓜吗
内容简介：脾胃虚夏天能吃西瓜吗 ID:124777 / 打印 脾胃虚弱夏天能吃西瓜。中医理论提到寒凉伤胃，所以不要吃刚从冰箱拿出来特别凉的西瓜，要吃常温下的西瓜。夏天气候炎热，脾胃功能比较虚弱，所以饮食要呵护脾胃，不要贪凉、饮冷。吃易消化，且营养丰富的食物，可适当吃山药、茯苓等性平，但健脾胃的食物。一些难以消化的食物必须减少用量，比如肥甘厚腻、辛辣、刺激性食物，煎、烤、烹、炸类食物...
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