内容简介：莲子芽的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:125462 / 打印 莲子芽 功 清心安神、固肾涩精 宜 遗精者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子芽为睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根，具有清心安神、固肾涩精等功效。 1、清心安神 莲子芽味苦，性寒，入心经，能清心火以除烦。莲子芽具有清心安神的功效，可用于缓解神昏谵语、心悸失眠等症。 2、固肾涩精 莲子芽性寒，入心...
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