内容简介：大青芒的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:125830 / 打印 大青芒 功 补充营养、生津止渴 宜 口渴咽燥者 忌 芒果过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大青芒为漆树科植物芒果的果实，果肉可以食用，果核可作药用，具有补充营养、生津止渴等功效。 1、补充营养 大青芒主要含有糖、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、叶酸、钙、磷、铁，以及芒果酮酸、芒果苷等营养物质，具有补充营养的作用。 2...
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