内容简介：鳖肉的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:126051 / 打印 鳖肉 功 补充营养、滋阴养血 宜 体质虚弱者 忌 外感实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鳖肉又名甲鱼肉，其营养丰富、肉质鲜美、滋补力强，具有补充营养、滋阴养血等功效。 1、补充营养 鳖肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素D，以及钙、磷、铁等矿物质，适量食用可以帮助补充营养，尤其是体质虚弱者。 2、滋阴养血...
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