内容简介：旱藕的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:125442 / 打印 旱藕 功 补充能量、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 旱藕又名蕉藕，可食用，具有补充能量、润肠通便的功效。 1、补充能量 旱藕中富含淀粉，淀粉在经过胃肠道消化后，水解为葡萄糖。而葡萄糖经过氧化，可为细胞生命活动提供能量。此外旱藕中还含有较为丰富的蛋白质...
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