内容简介：香蕉和黄瓜一起榨汁能减肥吗 ID:127522 / 打印 香蕉和黄瓜一起榨汁可以减肥。因为两者结合在一起含有的水分特别多，脂肪和热量特别少，而且在短时间内还能增加人的饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于减肥。在此提醒一下，如果在饭前饮用香蕉和黄瓜汁，减肥效果更佳。想要减肥的人士，除了可以饮用香蕉和黄瓜汁以外，还可以吃火龙果、苹果以及蔬菜。不要喝碳酸饮料，可以喝白开水，然后结合运动...
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