内容简介：绿豆燕麦粥的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:127638 / 打印 绿豆燕麦粥 功 清热消暑、润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿豆燕麦粥是由绿豆、燕麦熬制而成的粥，绿豆和燕麦都属于常见的主食材料，做粥后具有清热消暑、润肠通便、补充营养的功效。 1、清热消暑 绿豆甘寒，能清热消暑、除烦止渴、通利小便。故绿豆燕麦粥有清热消暑的功效...
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