内容简介：枸杞和山药一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:127806 / 打印 枸杞和山药一起吃 功 补肺健脾益肾、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满或有实邪、积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞为宁夏枸杞的干燥成熟果实，山药为植物薯蓣的根茎，枸杞和山药一起吃具有补脾肺肾、补充营养的功效。 1、补脾肺肾 枸杞可入肾、肺经，可补肺气，而山药可归脾、肺、肾经，既可补脾肺肾之气...
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