评论：吃蒸熟香蕉能治便秘吗
内容简介：吃蒸熟香蕉能治便秘吗 ID:128523 / 打印 吃蒸熟的香蕉有缓解便秘的作用，但是不能够根治便秘。便秘通常情况下，是因为胃肠道的蠕动比较缓慢，粪便在肠道内停留的时间比较长，水分就会被肠道充分重新吸收，因此大便过于干燥，不容易排出。而香蕉本身就含有大量的纤维素和维生素，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘的症状，而蒸熟的香蕉相对效果可能会更好一些。但是如果目前便秘比较严重...
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