评论：可以空腹吃香蕉吗
内容简介：可以空腹吃香蕉吗 ID:128550 / 打印 一般情况下不建议空腹吃香蕉。首先，在空腹状态下吃香蕉，由于香蕉含糖量比较高，可能会导致血糖的迅速升高，会加重胰腺的负担，可能会诱发糖尿病的出现。其次，香蕉含有大量的果胶和鞣酸，在空腹时食用一般会和胃酸结合，容易形成胃结石。最后，香蕉内含有渗透性物质，在食用后可能会导致大量水分进入肠道，可能会导致腹泻。如果在空腹时食用香蕉，可能会出现腹泻症状...
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