内容简介:月经期间可以吃香蕉吗 ID:128810 / 打印 月经期可以吃香蕉,香蕉中含有丰富的营养物质,含有蛋白质、纤维素、维生素,是一种营养价值比较高,热量比较低的水果。女性在月经期间适量吃香蕉,可以补充多种营养元素,提高机体免疫力,对身体健康有利。但有的女性在月经期会出现腹泻,如果吃过多香蕉,会加重腹泻的症状。香蕉毕竟属于寒凉的食物,如果女性有脾胃虚寒的情况,进食大量香蕉,还是对身体有害的。在月经期...
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