内容简介：扁黑豆的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:129361 / 打印 扁黑豆 功 补充营养、抗氧化 宜 一般人群均适宜 忌 尿酸过高者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 扁黑豆是黑豆的一种，具有补充营养、抗氧化等功效。 1、补充营养 扁黑豆含有多种微量元素、优质蛋白质以及人体不能自身合成的多种氨基酸，并且扁黑豆中的不饱和脂肪酸含量也比较高，还含有丰富的磷脂...
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