内容简介：大木耳的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:129368 / 打印 大木耳 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘患者 忌 大便溏泄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大木耳即体积比较大的木耳，多数为人工培植，口感好、营养丰富，含有膳食纤维、维生素、维生素、矿物质等营养成分，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 大木耳营养丰富，是滋补强壮之品，含有膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素...
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