内容简介：坚果腰果的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:129762 / 打印 坚果腰果 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 坚果腰果富含多种维生素及矿物质，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营养 坚果腰果富含蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素以及钙、磷、钾等多种矿物质元素，可以为人体补充必需的营养物质，促进生长发育。 2、促进排便...
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