内容简介：木瓜和玉米一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:130363 / 打印 木瓜和玉米一起煮 功 补充营养、促进肠道蠕动 宜 一般人群均适宜 忌 高血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木瓜酸甜多汁，玉米糯中带甜，木瓜和玉米一起煮具有补充营养、促进肠道蠕动等功效。 1、补充营养 木瓜中含有碳水化合物、果糖、有机酸、维生素A、维生素C、叶酸等营养物质；玉米中含有蛋白质、膳食纤维...
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