内容简介：鸡蛋和红枣一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:130300 / 打印 鸡蛋和红枣一起煮 功 补充营养、补中益气、养血安神 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋性平，味甘，归肺、脾、胃经；红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。鸡蛋和红枣一起煮具有补充营养、补中益气、养血安神的功效。 1、补充营养 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、磷脂酰胆碱...
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