内容简介：勒茨菇的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:130337 / 打印 勒茨菇 功 润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 勒茨菇一般指茨菇，又名慈菇，是一种天然蔬菜，营养价值丰富，适当食用后，具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润肠通便 勒茨菇富含膳食纤维，膳食纤维进入胃肠道后，可吸水膨胀，并刺激胃肠蠕动，进而起到润肠通便的功效，可用于缓解便秘。...
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