内容简介：新鲜山药的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:131654 / 打印 新鲜山药 功 益气养阴、涩精止带 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜山药为薯蓣科植物薯蓣的根茎，冬季茎叶枯萎后采挖。新鲜山药味甘，性平，具有益气养阴、涩精止带的功效。 1、益气养阴 新鲜山药味甘，性平，能补脾气，益脾阴，具有益气养阴的功效，可用于脾气虚弱、消瘦乏力、虚弱羸瘦等情况。...
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