内容简介:新鲜蔓越莓的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:131972 / 打印 新鲜蔓越莓 功 缓解饥饿、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜蔓越莓味道酸甜,营养丰富,具有缓解饥饿、补充营养的功效。 1、缓解饥饿 新鲜蔓越莓中的糖分较高,有一定的热量,可以帮助缓解饥饿,适合运动后、低血糖的情况下食用。 2、补充营养 新鲜蔓越莓含有膳食纤维...
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