内容简介：油菜花菜心的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:132640 / 打印 油菜花菜心 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油菜花菜心又可叫做油菜心，是十字花科植物油菜的嫩茎叶，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 油菜花菜心中含有维生素E、碳水化合物、钠、叶酸、钾等营养成分，可为人体补充部分所需的营养，为人体提供能量。 2...
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