评论：月经期间能吃无花果吗
内容简介：月经期间能吃无花果吗 ID:132568 / 打印 月经期间可以适量吃无花果。无花果里面含有糖类、蛋白质、微量元素、维生素、柠檬酸、水解酶。女性月经期间机体免疫力下降，适量吃无花果可以补充多种营养元素，能增强机体免疫力。部分女性月经期有食欲不振的情况，适量吃无花果，能预防经期食欲不振。吃无花果还能补充能量，改善经期身体乏力的情况。但是每个人体质不同，比如脾胃虚寒或有腹泻的情况，不建议吃无花果...
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