内容简介：山野蒜的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:132599 / 打印 山野蒜 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山野蒜又叫野葱、山蒜、野小蒜等，属于较常见的野菜，适当食用山野蒜具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 山野蒜富含蛋白质、纤维素以及钾、钙、磷、镁、胡萝卜素、叶酸、维生素C、维生素E等营养物质...
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