内容简介：蒜苔炒鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:132606 / 打印 蒜苔炒鸡蛋 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 蒜苔、鸡蛋过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒜苔是百合科葱属植物，别名蒜薹，蒜苔炒鸡蛋具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 蒜苔含有维生素C、胡萝卜素、磷、硫、钾等营养成分；鸡蛋含有卵磷脂、蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质...
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