内容简介：咸花生米的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133163 / 打印 咸花生米 功 补充营养、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 咸花生米通常是将花生米炒熟后，加入食用盐拌匀制作而成，咸花生米具有补充营养、缓解疲劳等功效。 1、补充营养 花生含有脂肪、碳水化合物、钾元素、磷元素以及维生素等营养成分，适当食用咸花生米能够补充营养...
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