内容简介：雷竹春笋的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:133983 / 打印 雷竹春笋 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘者 忌 便溏腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雷竹春笋是竹笋的一种，为生活中常见的食材，其中含有蛋白质、膳食纤维等营养成分，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 雷竹春笋中含有蛋白质、维生素A、维生素C、钾、磷等营养成分，适当食用后，可为人体补充部分所需的营养...
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